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乳がん患者への「声」と心遣い
BDMSウェルネスクリニックとバンコクワッタノソート癌病院は力を合わせ、すべての女性が乳癌について意識を高めるように促し、世界中の女性の損失率を減らす助けをしています。また、予防、診断、治療、癌がおさまった後のケアに至るまで、あらゆる側面で乳癌患者をサポートし、すべての女性が強さを持って難病を乗り越え、再び良好な生活の質を取り戻せるように努めています。
予防 (Prevention)
乳癌の予防は、ライフスタイルの変更、定期的な健康診断、高リスクグループにおける予防薬の使用に分けられます。 以下の通りです:
ライフスタイルの変更:
- 体重管理: 過体重や肥満は、特に閉経後に乳癌のリスクを増加させます。脂肪組織の細胞はエストロゲンホルモンを生成でき、このホルモンに敏感な乳癌のリスクを高める可能性があります。したがって、体重を常に維持することが重要です。
- 定期的な運動: 運動は乳癌のリスクを減少させるのに役立ちます。週に少なくとも150分の運動を推奨します。
- アルコールを避ける: アルコール消費は乳癌のリスクを高めます。アルコールの摂取を減らしたり避けることで、そのリスクを減少させることができます。
- 健康的な食事を摂る: 抗酸化物質が豊富な高繊維食品、低糖の果物や野菜、そしてカルシウムの供給源となる食品、例えば緑の葉野菜、豆腐、小魚などを摂取し、動物性脂肪、赤肉、加工肉の摂取を制限することが重要です。
乳癌検査 (Detection)
- 自己検査：女性は月に一度、自分の胸を調べることで異常やしこりを確認することができます。
- 医師による検査：医師は胸を詳細に調べ、しこりや他の異常を検出します。
- 3Dデジタルマンモグラムと超音波：X線と音波を使用して胸の組織を検査します。この方法は初期乳癌を検出するための最も効果的なスクリーニング方法とされています。
- 遺伝子検査：家族に乳癌の履歴がある場合、BRCA1やBRCA2など異常な遺伝子によるリスクを検出するために、遺伝子検査を行うことがあります。
乳癌診断 (Diagnosis)
乳癌の診断は、初期検査で見つかった異常が癌であるかを確認するプロセスであり、癌である場合、その種類とステージを知る必要があります。詳細な検査には、生検 (Biopsy), MRI, 細胞診 (Cytology), ホルモンレベル検査、遺伝子検査などがあります。
診断結果は発見された塊や異常が癌であるかどうか、癌の種類、治療計画を立てるために必要な情報を明確に示します。
乳癌治療 (Treatment)
ステージ 0 の乳癌の女性は、手術によってほぼ 100% 治癒する可能性があります。 ステージ 1 で腫瘍が 1 センチ未満の女性では、手術のみで約 90% の治癒率を達成できます。初期の乳癌と診断された場合、癌のある部分を限定して切除する部分切除、または胸を完全に切除することを選択できます。胸を残す手術を選んだ場合は、残りの胸に放射線治療を行いますが、全ての乳房を切除する場合は、手術後に放射線治療を行う必要はありません。両方の方法は、患者が化学療法を受けずにほぼ 100% の治癒を達成できるという同じ治療結果を提供します。ただし、ステージ 1 の後期以降では、全乳房切除が必要で、化学療法とホルモン療法による追加治療も必要です。シリコンインプラントや他の体の部分を使用して、元の形状に近い乳房再建を行い、患者が胸についての劣等感なしに自信を持って生活を取り戻せるようにします。
乳癌治療後の健康回復 (Aftercare)
ウェルネスプログラムは乳癌治療後の健康を回復するためのものです。BDMSウェルネスクリニックは、健康管理が癌からの回復で終わるのではなく、高品質での生活に戻り、再発を防ぐための助けとして機能することを信じています。したがって、全体的な健康回復プログラムを開発しました。身体的な回復、治療後の疲労感の軽減、適切な食事の選択、質の高い睡眠の促進、治療後の肌と髪のケア、手術、放射線、化学療法後の適切な運動、性的健康の回復、ストレス管理、医師が推奨するサプリメントなど、すべてがBDMSウェルネスクリニックの医療チームによって考案され設計されています。あなたが再び自信を持って生活できるようにサポートします。
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